Những bài tập hiệu quả nhất cho việc giảm mỡ bụng dưới
Bụng dưới phình to và nhiều mỡ là nỗi lo của nhiều chị em. Tuy nhiên, khi tìm bài tập cho vòng eo, họ thường bỏ qua phần bụng dưới. Các bài tập cho vòng bụng có thể ảnh hưởng đến bụng dưới, nhưng không hiệu quả tối ưu để giảm béo. Để giảm mỡ bụng dưới và có vòng eo hoàn hảo, ngoài việc tập phần bụng trên, chị em nên kết hợp 5 động tác sau. Xem video để biết thêm chi tiết. Nguồn: NatalieFit.
Source: https://afamily.vn/bai-tap-tot-nhat-de-giam-beo-bung-duoi-20150126112152616.chn
Tham khảo thêm :
Top 5 nhà phân phối camera quan sát lớn nhất HCM - Miền Nam Uy Tín - Chất lượng